Patrí k základným proteínom v celom tele a je vo vode nerozpustný. Je preto logické uprednostniť zdroj kolagénu, v ktorom nebudú chýbať potrebné zložky. V tejto kapitole sa dozviete, kedy začať s jeho užívaním, a na čo si dávať pozor pri výbere kolagénu. Áno, chápete to správne. Omega3 mastné kyseliny v ľanovom semienku sú najzdravšie tuky pre ľudí s artritídou. Snad pomuzou a pokud ne, tak nejsou nijak extra drahe. . . On bol pomocou AC-11 rokov a zistí, že je to nielen znižuje bolesť, zvyšuje energiu a výdrž. Description. Kĺby dokážu poriadne potrápiť starých aj mladých. Vitamín C hrá dôležitú úlohu aj pri tvorbe kolagénu, ktorý je kľúčovou zložkou chrupaviek a kostí. Morský kolagén obsahuje výlučne I. typ a tiež menšie čiastočky, čo je výhodné pre trávenie a lepšie vstrebávanie. Priaznivo pôsobí na pokožku, na kvalitu nechtov, vlasov i zubov, pomáha aj pri striách, celulitíde či pigmentových škvrnách. K čomu je vlastne dobry? Existuje viac než 16 typov kolagénu, avšak drvivá väčšina, presnejšie 80 – 90 % kolagénu v organizme predstavuje typ I, II a III. Neváhajte a podporte článok zdieľaním. Nielen, že je 100% biologicky dostupný, prekonáva iné typy Mačací pazúr, pretože je to ako rozpustné vo vode a rozpustné v oleji. Všetko potrebné nájdete v našom článku – High-quality proteín – ako zistiť, ktorý zdroj bielkovín je najkvalitnejší? Nepochybujem, ze sa o nej zacne hovorit aj u nas v blizkej buducnosti. Ako ste na tom vy? Zvnútra sa dajú kĺby vyživovať tabletami, ktoré sa snažia dodávať opotrebovaných kĺbom pravidelnejšiu výživu. Kolagén je súčasťou viacerých tkanív, nájdete ho okrem kože a chrupaviek aj v cievach, kostiach alebo väzoch. Tieto faktory zhoršujú syntézu kolagénu alebo urýchľujú jeho degradáciu. Tak nasla som http://www.thefreelibrary.com/27+healing+Secret...Je to velmi dlhy clanok, tak som vybrala cast o ac11 a hodila do prekladaca, bude to blbo prelozene, ale fakt nemam cas to prekladat sama... Pod ,,testovanie ac11" sa hovori aj o klboch. Mak a makový olej. Len je ich tu tolko, ze netusim ktory je ten naj. Prinášame vám preto niekoľko dôležitých tipov, ktoré vás nasmerujú pri výbere vhodného doplnku s obsahom kolagénu. Dobry den, neviem ktory z vasich pripravkov na klby je najvhodnesji pre mna.mam 44 rokov a pravidelne sportujem teda kazdy den..aerobik, zumba, body work. Najlepsie je uzivat ho dlhodobo, rano a vecer 1mala lyzicka. Túto bielkovinu nájdete v slepačej a hovädzej polievke. rulik. 5W-40 alebo 10W-40 ako dobre tu poradili. Ja ho uzivam aj a teda hlavne kvoli artroze, 1KL rano a vecer, moze sa aj dlhodobo, odporucam, je to jeden z dobrych prirodnych prostriedkov na kosti a klby: -odkaz odstránený- . Glukosamín, Chondr. A ac11 jej velmi pomaha, bohuzial ho musi uzivat neustale, kedze je to nevyliecitelny syndrom. Ich ideálnym zdrojom je vysoko kvalitný proteín zo stravy alebo vo forme výživového doplnku. Najlepsi zastrihavac. Na myHempStore.sk používame „cookies" podľa ustanovení vyhlásenia o ochrane súkromia, ktoré nám pomáhajú poskytovať čo najlepší možný zážitok. Bolia ma bedrove klby. v lekarni ho mat asi nebudu. @sherynkamalinka Skúste skôr tie prírodné veci,ako som Vám dosť podrobne napísala vyššie Tie ostatné kadejaké liečiky fakt moc nefungujú a sú v nich len malé dávky glukosamínu,či chondroitínu,,,ked tak ten samotný chondrosulf z lekárne.. Ostatné sú fakt len predražené blbosti,ktoré sa síce dobre tvária" ,ale vyprázdnia peňaženku a nič...Aj "ivv" dobre poradila , @ivv dnes mi doktorka (sice vseobecna) povedala, ze o arthrostope sa zistilo, ze neobsahuje to co uvadzaju na obalevraj ten condrosulf je dobry.. niekto o nom robil dizertacku a teda nezavisle overil, ze obsahuje tie dobre veci ;). Podle čeho si mám vybrat - třeba ceny ? [1] Lodish H, Berk A, Zipursky SL - Molecular Cell Biology. V tomto článku sa dozviete o zopár takýchto prírodných látkach. Citrón účinne chráni pred mnohými ochoreniami Toto tropické ovocie má dokázané pozitívne účinky . Nájdete v nich často aj minerály a vitamíny, čo tiež nie je na zahodenie. Aky champ v lolku je najlepsi. Aj napriek sľubným výsledkom je pre plnohodnotné overenie niektorých uvedených benefitov kolagénu potrebný ďalší výskum. Väčšina olivových olejov je lisovaných za studena, čím sa zaručuje vysoký obsah zdraviu prospešných živín. Ak pri priprave jedla potrebujeme vyprazat, pouzijeme kokosovy olej, ktory sa vplyvom tepla nemeni na jed! Oprava poškodenej DNA vám pomôže udržať alebo znovu získať zdravie. Aby viac nevŕzgali: Tu sú najlepšie potraviny na boľavé kĺby! Akékoľvek Svadba zurich april 2018. vydatne granule, konzervy, občas varena strava, lososovy olej, vyživa na klby. Patria medzi ne [5] [6] [7]: Predstavili sme si kolagén, jeho prírodné zdroje a faktory, ktoré naň negatívne vplývajú. Vybral uz dvoje antibiotika, dva krat dostal do kolena injekciu a koleno ho stale boli. Týchto 5 veci Vám pomôže. Jediny rozdiel je v cene. Toto je častá otázka, preto by bolo dobre poznať v čom sa odlišujú. Je to super vec na klby, obsahuje to vitamíny a minerály, ktoré sú skombinované tak, aby to bolo čo najefektívnejšie a mne to teda naozaj pomohlo. Poradte nieco, na cene nezalezi, co je ozaj dobre na klby dakujem, @sherynkamalinka na obnovu chrupaviek - Piascledine - uzivat 3 mesiace, potom 3 mes pauza, potom opäť 3 mes. Dôležitou stavebnou látkou chrupaviek a kostí je bielkovina kolagén, . Neexistuje na to univerzálna odpoveď, pretože na úbytok kolagénu vplýva okrem veku aj životný štýl alebo genetika. 0 Comment. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU. - Here Is The One Mistake Everyone Makes When Buying Collagen Powder – https://www.mindbodygreen.com/articles/here-is-one-mistake-everyone-makes-when-buying-collagen-powder, [16] 7 Tips for Buying the Best Collagen Supplements – https://www.renewalliance.com/blogs/i/7-tips-for-buying-the-best-collagen-supplement, [17] Kirsten Nunez, M.S. Kolagén je dnes veľmi populárny a možno sa už v krátkej dobe dočkáme ďalších a lepšie podložených výhod jeho užívania. za tu cenu mam 3 kg cistej kurkumy.viem ze tie kapsule obsahuju cisty kurkumin 500mg,ale v jednej pol.lyzici je asi 10gramov,neviem sice kolko obsahuje iba kurkuminu,ale sa viaze na tuk a č.korenie.otazne je ,ako sa v tele ta tableta vstrebe bez toho tuku,ktory si pridam na lyzicu spolu s kurkumou. Skratka vyhodne balenie za dobru cenu :) :-) To je dobra vizitka. Akcie . Dobry olej - pomaha budovat nove bunky, znizuje cukrovku, eliminuje kyseliny v tele (co v konecnom dosledku sposobuje chudnutie), zabranuje vzniku rakoviny, zvysuje vnutornu energiu, premazava klby a pomaha s vyprazdnovanim. Na klby je MSM, avokado (2 do tyzdna na klbovy maz) a dokladne uvarene gliky (hydrolyzovane, tj najlepsie varene v tlakovom hrnci. Preto sa vrhnite na jablká, marhule rajčiny a papriky. Vedeli ste, že je dôležitý aj pre svaly, kosti a činnosť srdca? Amor en espaňol. Jediný rozdiel je však v tom, že muži sú schopní sa s týmto procesom vyrovnať správne a vlastne … Vitamíny na kĺby. . :) Viete mi prosit odporucit niaky, co obsahuje vňcsie mnozstvo koleganu. A myslím si, že mu velmi chutia, lebo miska je vždy prazdna za par sekund . Platnicky neviem, pocul som ze Textar su dobre, ale este som nemenil. Skúste si preto pri výbere kolagénového doplnku skontrolovať, či sa v zložení nachádza aj vitamín C. [13] [14], Výživové doplnky s obsahom kolagénu sa vyrábajú zo živočíšnych zdrojov, napríklad morských živočíchov alebo dobytka. Ten nielen chráni DNA, je to jediná forma byliny, ktoré kedy bolo preukázané, že v skutočnosti opravu DNA! [17]. Dobry olej - pomaha budovat nove bunky, znizuje cukrovku, eliminuje kyseliny v tele (co v konecnom dosledku sposobuje chudnutie), zabranuje vzniku rakoviny, zvysuje vnutornu energiu, premazava klby a pomaha s vyprazdnovanim. v inom jazyku bez písomného súhlasu vydavateľa je zakázané. Bylina pochádza z viniča s názvom Mačací pazúr alebo Una del Gato (Uncaria tomentosa). Keď som prvýkrát počul o AC-11, bol som trochu skeptický. Bolesť kĺbov môže mať na svedomí napríklad zvýšená fyzická záťaž, v horších prípadoch môže byť indikátorom . Narok na dovolneku svadba. Nájdené v tejto knihe â strana 103Obsahuje éterické oleje , horÄiny , triesloviny , slizové látky a i . ... vo forme záparu , ktorý sa pije poÄas dÅa . ... Äerstvé umyté listy sa prikladajú na kĺby pri reumatických bolestiach , na napuchnuté žľazy a zapálené žily . Na klby je MSM, avokado (2 do tyzdna na klbovy maz) a dokladne uvarene gliky (hydrolyzovane, tj najlepsie varene v tlakovom hrnci. plus ako tu bolo spomenute - varene bravcove papcky s huspeninou, to je dobre na klby Aj kralicie maso je, ak mas dobry zdroj masa. Takze nemozem hovorit z vlastnej skusenosti, ale moj pocit z neho je dobry a keby som mal dost penazi, urcite by som skusil. Najlepsie badass citaty hlasky. Sú to gély, masti, lieky na kĺby a doplnky stravy . ktory kolagen je najlepsi Nájdené v tejto knihe â strana 7Viac oleja pridá prehriatoru vdaÄný za to , že dnes má odtial dajako ... temu ložisku , ak pride väÄÅ¡Ã odpor , samovlastnú strechu nad ... Azda jeho druhý syn , ktorý sa chce na traktoristov , ale za volantom nesedel S úsmevom spomina . Na reumu ti neviem potvrdit, ako to funguje, @lady511 Ahoj príspevok som písala skoro pred rokom,ale aspoň môžem potvrdiť,že klasické veci zaberajú na 100% kolená ma prakticky nebolia,necítim ich už ani pred zmenou počasia a to ma teda riadne bolievali..to céčko funguje,mala som ten rybý olej a kokosový som si dávala do teplého mlieka,či kakaa..+ tekutý D3 beriem vždy na jeseň-zimu+ krátko na jar,kým slnko nevylezie no a dala som si aj s prestávkami 3 balenia Condrosulfu,teda výživy na klby atd...Čo sa týka ale tej reumy,nečítala si nič o MMS kvapkách od Jima Humbla? ktory je stale v pohybe, stale beha. Claw Cat obsahuje triesloviny a vo vode nerozpustné alkaloidy. Nedávno som si pozrela tabuľku s výsledkami aj pre konkrétne položky, metabolizmu tukov, tie škodlivé ako triglyceridy a LDL lipoproteíny sú tiež dosť zvýšené oproti normálu. Tiez je vyborna ta,co je pre kone. Presnejšie zaostávala, ale v súčasnosti záujem o kolagén astronomicky stúpa. Pomaha pri tom pouzit dost cierneho korenia, ktore obsahuje latku piperin (Bioperine) ktora zlepsuje absorbciu roznych vacsich molekul, ako rozne mukosacharidy, curcumin,CoQ10, gugulsterone a ine rastlinne steroly a . Po nechranenom pohlavnom styku ktory som mal asi pred vyse pol rokom mi pri erekcii scervenie zalud proste je cela cervena uz nie je ruzova ako pred pohlavnym stykom mal som tam aj take male cervene bodky ale uz ich skoro nevidno bol som u Urologa no ten mi predpisal len framykoyn ktory mi nepomohol , pouzival som aj Caneste no ten mi tiez nepomohol bol som aj pri koznej spravila . [12]. Hold ked to da dokopy kona,da to dokopy aj cloveka. 1 . Nutričné zložka som našiel je štandardizovaný extrakt z peruánskej byliny. Práve zamša je zodpovedná za pružnosť a silu kože. sob kvě 08, 2010 15:04. Aký výživový doplnok odporúčate pri bolesti kĺbov a kostí? Brat sesrtov porno. aj ked tam boli testovane oleje predavane v USA a nie je to uz uplne aktualne vzhladom na rok, kedy boli popisovane testy realizovane, je to jeden z mala clankov, ktore sa opieraju aj o nejake exaktne merania a nie su zalozene len na cistej teorii. Versan je relatívne „starý" výživový doplnok. vydatne granule, konzervy, občas varena strava, lososovy olej, vyživa na klby. Kolagén má v našom tele nezastúpiteľnú úlohu - spája bunky a formuje tkanivá, vytvára z nich štruktúru. Dnes je dostupný v širokej škále produktov, preto je vhodné poznať jeho význam, najlepšie zdroje a negatívne faktory, ktoré ho ovplyvňujú. Príznaky reumatoidnej artritídy zmierňuje aj sójový olej. Cítite každý drep? Mlada ho vyrusi v sprche porno videa. - Section 22.3 Collagen: The Fibrous Proteins of the Matrix – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK21582/, [2] Dr. Ananya Mandal, MD - What is Collagen? Boom nastal v 80-tych rokoch v USA, kedy bol kolagén súčasťou drahých injekcií určených na vyplnenie pier a zjemnenie kontúr tváre. Osobne som "vyžrala snád všetky druhy výživových nie lacných doplnkov,ale žiadne zázraky to nie sú ☹ ☹ ☹ len drahé srandy! Zistil si, ako to treba lisovat a skladovat, nie ako tie toxicke pokazene lanove oleje vsade po predajnach, co su dobre akurat na lakovanie dreva. Ak chcete mať kĺby čo najdlhšie zdravé, doprajte si aspoň raz do týždňa rybu. Ceski kastzn porno. Nie je kolagén ako kolagén, preto uvádzame typy hlavných kolagénových molekúl aj s tkanivami, v ktorých sú zastúpené [1] [3] [4]: Ako sme už spomenuli, kolagén patrí medzi bielkoviny, preto sú pre jeho tvorbu potrebné aminokyseliny. Re: Ktory olej je pre 3S-Ge ten naj. Podla usg ma v kolene vodu ale tak minimalne mnozstvo ze nejde vytiahnut. Bez prítomnosti vitamínu C, nebude hydroxylácia, a teda nevytvorí sa kolagén. Ako sme už v článku spomenuli, vitamín C je pre tvorbu kolagénu dôležitý. na mazani jsou dobre kostivalove (slovensky myslim kostihoj) masti ze sadla - dr. Muller a Aromatika je myslim delaji. mam plné zuby liekov..ktoré užívam a už chcem vyskušat niečo čo mi naozaj pomože,,,mam artirtídu a užívam pravidelne prednison,,metoject injekčne..atd.. dakujekm pekne. mamca uziva na klby priessnitz, uz ma svoj vek a klby ju sem tam pobolievaju hlavne ak je rychla zmena pocasia, priessnitz jej pomaha to lepsie znasat ked ho dlhsie uziva Favko 15.09.2016, 12:46 Naši starkí si držia svoje kĺby vo forme vďaka smoothie z uhorky, zázvoru a citróna a k tomu si dopĺňajú kĺbovú výživu vďaka gelactiv S tým súvisí dodržiavanie . EILEEN RØSHOLT. . Št Feb 23, 2012 21:10 Môžem sa spýtať načo ti je 10W-60 ked pri normalnej jazde pri prevadzkovej teplote tvojho motora bude hostý a zvyšovať odpor častiam motore a zvyšovať spotrebu? ja mam zatial velmi dobre skusenosti s olejom Elf, sviecky NGK a filtrami Knecht/Mahle. Ak hľadáte prípravky, ktoré vám pomôžu odstrániť vaše problémy s kĺbmi, prípadne sú vaše kĺby pravidelne zaťažované športovou aktivitou a chcete predchádzať vzniku bolestí, poradíme vám, aká je najlepšia kĺbová výživa. Počula som že panensky olivovy je velmi dobry ale je aj drahy a neviem či je vhodny na vypražanie.. tak ak viete pište : * 4th edition. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK21582/, https://www.news-medical.net/health/What-is-Collagen.aspx, https://medical-dictionary.thefreedictionary.com/interstitial+tissue, https://www.merriam-webster.com/dictionary/vitreous%20humor, https://www.healthline.com/nutrition/collagen, https://www.healthline.com/nutrition/collagen-benefits, https://www.medicalnewstoday.com/articles/262881, https://www.healthline.com/health/ways-to-boost-collagen, https://www.medicalnewstoday.com/articles/317151, https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/news/20191212/collagen-supplements-what-the-research-shows, https://www.medicalnewstoday.com/articles/325344, https://www.mindbodygreen.com/articles/is-your-collagen-supplement-missing-this-the-extra-ingredient-it-needs, https://www.bodybuilding.com/content/2-easy-ways-to-make-your-vitamin-d-and-collagen-supplements-work-better.html, https://www.mindbodygreen.com/articles/here-is-one-mistake-everyone-makes-when-buying-collagen-powder, https://www.renewalliance.com/blogs/i/7-tips-for-buying-the-best-collagen-supplement, https://www.mindbodygreen.com/articles/what-age-should-you-start-taking-collagen-supplements, https://about.spud.com/blog-marine-collagen-vs-bovine-collagen/, https://www.news-medical.net/health/What-is-the-Dermis.aspx, koža, kosti, šľachy, dentín, väzy, intersticiálne tkanivá (spojivové tkanivo medzi bunkovými elementmi). Dobry den ! Ale určite odporúčam vysoké dávky C vitamínu-najlepšie v práškovej forme napr. Tretí typ kolagénu sa v hojnom množstve nachádza v detskej pokožke, nie je preto náhodou, že deti majú tak jemnú kožu. Ten musí prejsť procesom hydroxylácie, ktorá umožní následne ďalší krok – glykozyláciu, pri ktorej dostane kolagén funkčnú štruktúru. Okrem toho je lacnejší než “morský”. Prvý typ je vhodný na zlepšenie zdravia pokožky. Pravdou však je, že rýchly životný štýl nám často neumožňuje venovať vyššiu pozornosť zložkám stravy pre cielený príjem kolagénu. Hladina kolagénu sa počas života mení vplyvom viacerých faktorov. Prípadne vyskúšajte rôzne varianty a nájdite svojho favorita. Kĺby sú cvičením lepšie vyživované, spevňujú sa kĺbové väzivá a posilňujú sa svaly, ktoré kĺby chránia. Kyselina hyalurónová – je naozaj efektívna pre kĺby a pokožku? Citrón je právom často nazývaný novodobou super potravinou. Je potrebne . Prave na artritidu s tym mame skusenosti v rodine a velmi dobre. Namiesto toho v nich nájdete prolín, hydroxyprolín a glycín. Tento typ je preto vhodný pre ľudí, ktorí nemajú problém si priplatiť a tiež hľadajú rýchlejšie výsledky. Niektoré druhy, ako je losos, tuniak, sardinky, makrela či sardely, sú bohaté na omega3 mastné kyseliny, ktoré pomôžu znížiť zápal a zmierniť bolesti kĺbov. Our Answer – https://www.mindbodygreen.com/articles/what-age-should-you-start-taking-collagen-supplements, [18] Carli Van Stolk - WHICH COLLAGEN IS BETTER FOR YOU? niekde som čitala, že je dobre davat i lososovy olej. Je preto určite lepšie prijať kolagén získaný z dobytka, ktorý bol kŕmený trávou a mal vhodné podmienky na život. rulik. Áno, tieto mastné extrakty z rastlín majú neuveriteľne veľké spektrum využitia v kozmetike, práve na tieto sme sa v našom blogu zameriavali v našich . vydatnou stravou a hlavne ak je pes dost aktivny, treba mu davat aj vyživu na klby, velmi znamy a dobry je canvit chondro. Najlepsie e shopy s oblecenim na dobierku. Kolagénové peptidy sa dostávajú do tejto vrstvy, kde spúšťajú tvorbu kolagénu v koži. @monkabr takže jedine objednat ano?,,tak nieje to práve lacné..ale skusim všetko..po akej dobe budem citit aspon malu ulavu? Podobne ako iné bielkoviny, aj kolagén tvoria aminokyseliny, a to – glycín, prolín, hydroxyprolín a arginín. Noviny zemplina sport. Najlepsi antivirus zadarmo 2018 aj sklučom. Váš košík je prázdny . Aj keď tomu celkom nerozumiem, lepšie povedané skoro vôbec, zišlo . To,co nam chyba v kolenach ej to iste,co aj tym zvieratam. Spomínané aminokyseliny sú iba 50 % obsahu aminokyselín pre štruktúru kolagénu, na molekulu kolagénu potrebujete 18 aminokyselín, a v správnom množstve a pomere. By admin | 07.06.2021. Je dôležitý pri procese syntézy kolagénu a elastínu, vďaka čomu má pleť mladistvý vzhľad. uz som v Celice vyskusal viac znaciek olejov 10w40, potom som vyskusal LM 10w60 bol som velmi spokojny kolko vydrzal menil som ho po 15 000km (dostal riadne zabrat) a stale mal hnedu farbu, LM 10w60 je iba 5l este k tomu dost drahy a vyuzijem iba 4l, tak som sa rozhodol vyskusat Gulf 10w60 4l mam na nom uz 14 000km stale ma svetlohnedu farbu, oproti LM je Gulf skoro o polovicu lacnejsi, a . – https://www.healthline.com/nutrition/collagen, [7] Brianna Elliott, RD - Top 6 Benefits of Taking Collagen Supplements – https://www.healthline.com/nutrition/collagen-benefits, [8] James McIntosh - What is collagen, and why do people use it? - What is the Dermis? ja mam reumua a som už zufala dakujem. Pijú čaj pri zápaloch, rakovine a infekciám, pretože je to tak protizápalové, anti-vírusové a chráni ceils pred poškodením. Prečítajte si, ako nájsť vhodný zdroj kolagénu, a tým aspoň čiastočne odvrátiť proces starnutia. Možno vás prekvapí fakt, že kolagén predstavuje asi 30 % podielu bielkovín v tele a nájdeme ho v rôznych tkanivách, napríklad šľachách alebo kostiach. Dobry den, aky rybi olej odporucate v tobolkach alebo tekuty, citala som ze lepsi je tekuty, chcem ale pocut vas nazor. chrupavky, sklovitý humor (“želatínová” hmota v oku). Re: OLEJ ktory je najlepší? Košík je prázdny hľadať Pleť Čistenie pleti Pleťové vody Pleťové oleje Pleťové krémy Pleťové séra Oči Peelingy na tvár Masky na tvár Balzamy na pery Doplnky Oleiq bio nechtíková kvetinová voda 100 ml. . halovemu sportu, kde je prilis silny dopad na zem, cim klby trpia.Pohybom podporujeme obnovu chrupavky, premazavame okolie klbov, okolite tkaniva. . Určite si preto skontrolujte zloženie, ktoré vám najlepšie napovie, koľko kolagénu prijmete v dávke produktu. Základom zdravých kĺbov je dostatok kolagénu. Druhý typ predstavuje 50 % bielkovín v chrupavke, a preto je ideálny na podporu kĺbov a chrupaviek. Patria medzi ne mazivá klasifikované z SAE 20 až 60.
špania Dolina Turistika, Bezpečnostný Manažment Košice, Technické Služby Humenné Praca, Jablkova Strudla Bez Kysnutia, Kaviareň Turčianske Teplice, Rakovina Pluc Statistika,
